<#婉兒舉重日記：自主訓練>
五月的舉重課比較少上，
所以來放個自主訓練的影片🏋️♀️
自主訓練向來都練得很佛系🤣
想到什麼練什麼🤨
上一次練抓舉的動作，這次就練挺舉的動作🏋️♀️
練得時候也不知道自己做得對不對😅
因為舉重很容易就一個小動作被教練看出做不好👎🏼
所以自主訓練時就會容易懷疑自己到底有沒有做對😳
期待下一次上課給教練刁👊👊👊
Btw 有人知道預蹲的英文叫什麼嗎？🤔🤔🤔
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